Still- und Ernährungsberatung
Individuelle Begleitung für eure Stillzeit & den Start in die Beikost.
Stillen bedeutet weit mehr als Ernährung. Es ist Nähe, Geborgenheit und eine Fortsetzung der Bindung, die bereits in der Schwangerschaft beginnt. Gleichzeitig ist Stillen ein Lernprozess – für dich und dein Baby. Jede Stillbeziehung ist individuell, und manchmal braucht es ein wenig oder auch etwas mehr Unterstützung, um den eigenen Weg zu finden.
Wir begleiten dich einfühlsam durch diese besondere Zeit und unterstützen dich mit fachlichem Wissen, praktischen Tipps und einem wachen Blick für eure Bedürfnisse. Egal, ob du stillen möchtest oder nicht, Fragen zum Pumpen oder zu alternativen Fütterungsmethoden hast, Unterstützung beim Abstillen brauchst oder euch ein sanfter Start in die Beikost wichtig ist – wir sind an deiner Seite.
Wir unterstützen dich bei:
Aufbau einer guten Stillbeziehung von Anfang an
Schmerzen beim Stillen, wunden Brustwarzen oder Anlegetechniken
wahrgenommenem „zu wenig“ oder „zu viel“ Milch
Milchstau, Brustentzündungen & anderen Herausforderungen
Stillen nach Kaiserschnitt oder schwieriger Geburt
Pumpberatung & Kombination aus Stillen und Flasche
Abstillen – sanft und selbstbestimmt
Einführung der Beikost und Fragen zur frühen Ernährung des Kindes
Bereits in der Schwangerschaft – z. B. über die Geburtsvorbereitung oder ein individuelles Gespräch – kannst du Vertrauen in deinen Körper aufbauen und dich optimal vorbereiten. Sollte es später zu Unsicherheiten oder Herausforderungen kommen, finden wir gemeinsam Lösungen, damit eure Stillzeit zu einer positiven, schmerzfreien und verbindenden Erfahrung wird.
Still- und Ernährungshilfe wird im Rahmen der Hebammenhilfe von deiner Krankenkasse übernommen.